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脸上过敏了怎么办

发布时间:2019-11-22 21:15:02

脸上过敏了怎么办

春天是过敏高发的一个季节。过敏就是人体的免疫系统对外来物质发生过度敏感,是一种变态反应性疾病。发生过敏有两个因素,一个是本身就是过敏体质,还有一个因素就是接触了过敏原。脸上过敏怎么办呢?下面我们具体的看下这个问题。

一、脸上过敏怎么办

1、合理保养

春季皮肤易缺水,油水不平衡会让人感觉皮肤干燥,应选用具有保湿功效的护肤品,例如水分平衡露、保湿滋润液等,避免油性成分很大的面霜。

2、深层清洁皮肤

清洁皮肤完全可以在家中进行。将滚烫的水倒在盆内,脸靠近蒸汽上升处熏蒸,接着用毛巾将脸包起覆盖10~15分钟,即可清除污垢,使毛孔顺畅。该法尤其适合油性肌肤,还能有效改善淋巴和血液循环。

3、不要化妆

在出现脸部皮肤过敏的症状之后,我们要尽量保持不要去化妆,因为化妆品中含有一部分的化学成分,能够刺激到皮肤,有可能还会加重过敏现象。所以我们首先要停用所以化妆品,对皮肤进行观察和保养一段时间。

4、注意饮食

应避免摄取含有鸡蛋和牛奶的食物以及油腻、高蛋白的食物,还有咖啡、酒、巧克力等。

5、做好防护

防止皮肤过敏的最好办法就是减少接触,外出时尽量做好防护。易过敏的人在春天少晒太阳为妙,要注意尽量避免晒太阳,不要使用碱性的化妆品和香皂。

过敏体质的人尽量少去赏花,外出时要戴上口罩。

二、脸部皮肤过敏怎么自救

脸部皮肤过敏怎么办?又痒又干又痛,红红肿肿,不敢出门如何自救,让皮肤少受点罪?

方法1

冷水敷面

用冷开水或加上无任何添加剂的洁面乳清洁面部,在还没有完全抹干水分时涂上薄薄的过敏修复霜,并身处阴凉环境下,能迅速镇静皮肤。

方法2

远离容易过敏的物质

护肤品成分中以下专有名词是容易引起敏感的化学物质。

购买产品前要先在外包装上查看清楚:alcohol(含酒精)、bronopol、Sorbicacid(山梨酸)、parabens(防腐剂)、fragrance(香料的总称),若不想变“敏感美人”,购买时就加倍注意吧!

方法3

用不含酒精的爽肤水

爽肤水的作用是给面部清爽及光滑的感觉。

一般的爽肤水大多含酒精,除了会令敏感皮肤容易发红外,当酒精挥发后,还会令皮肤出现紧绷现象。所以应选择性质温和且不含酒精、香料的爽肤水,涂时用食指、中指及无名指指腹轻弹,千万不要用力拍打,免受刺激。

方法4

多补充维他命C

缺乏维他命C,容易令皮肤粗糙枯干,从而引致皮肤炎、脱皮等敏感症状。在含丰富维他命C的蔬果中,梨与奇异果是首选,多吃可以加强皮肤组织,有助对抗外来敏感。

方法5

常用冷水洗面,增加皮肤的抵抗力

如皮肤不适应,可先用温水(20℃—30℃),再逐渐降低水温,使用天然材料制成的洗面奶或刺激性小的香皂。

最好使用防敏洗面奶。洗澡和洗脸分开。洗澡水过烫,根本不适宜用来洗脸,其他皮肤一样,更别说敏感性肌肤了。所以一定要分开来洗。

脸上过敏自救步骤

1、首先把手洗干净,脏的手揉出的泡沫对洗脸一点益处也没有,一定记得先把手洗干净。

2、先用清水把外部灰尘污垢先冲洗掉,用清水把灰尘污垢大致冲洗一遍,并能同时让洗面乳更容易发挥功能。

3、接着涂擦洗面乳;固体则用手挤出软管,液态洗面乳可直接在脸上涂抹,而固体清洁用品就得先在手上搓出泡沫。

4、加入二、三滴水是重点,浓度太浓无法充分起泡,加点水泡沫马上出现。

5、轻轻把洗面乳涂在肌肤上,把洗面乳以螺旋状在脸上轻轻按摩。

6、要彻底洗任何一个部位,整个脸洗净后,再把油脂多的部分及容易被忽略的部位洗一次。

比如耳朵上方,可以用手指擦拭,若觉得困难可以洗澡时一并冲洗,此处是最容易忘记的。

7、清洗时要尽量用流水冲洗,用盆子洗脸不容易彻底洗去洗面乳。

8、冲洗时间约为洗脸的三倍,洗面乳冲不干净易造成皮肤问题,宜用温水洗净。

9、不要用毛巾用力擦脸,而要用轻擦方式,用力使用毛巾很容易使脸受伤,宜轻轻地按压从而把水拭干。

10、然后抹上缓解肌肤的过敏修复霜就可以了,敏感皮肤可以使用过敏修复霜,可修复过敏皮肤。

11、冷敷降温,对于局部泛红的皮肤,千万不要抓挠,也别随便涂抹含有激素类的药膏。一般情况用毛巾冷敷降温就可以缓解,如果连续几天红脸不消就建议去皮肤科,医生会开无香精、无色素,能恢复皮肤屏障的产品,增加皮肤的抵抗力。

三、脸上过敏吃什么

经常吃一些水果对皮肤过敏有很大的好处。根据营养学家的研究,洋葱和大蒜等含有抗炎化合物,对抗过敏很有效果。而且还有多种蔬菜和水果亦可抵抗过敏症,其中椰菜和柑橘功效也特别明显。因为其中含有丰富的维生素C,而维生素C正是天然抗组织胺剂,如果每天从饮食中摄取1000毫克,就足以防止过敏症的出现。

过敏性体质的人血液中游离氨基酸比健康人少,若能增加血液中的游离氨基酸,过敏症的发病率将大大降低。豆浆中这种物质含量最丰富,过敏性体质者最好每天喝些豆浆。

皮肤过敏吃什么水果最好?皮肤过敏是指皮肤受刺激而引起某种程度的不适。而水果中含有丰富的营养物质,很多朋友都想知道皮肤过敏吃什么水果最好的问题。下面一起来了解下吧!

杏桃

有镇定功效。杏桃中能提炼出一种油,这种成分可以镇定神经,并可以促进肌肤的愈合能力。

柠檬

堪称美容“多面手”。柠檬含维生素C及果酸,它的精油具有抗菌作用,可以软化及清洁皮肤,并可深层洁净皮肤及增加脸部弹性。

苹果

将一个苹果去皮切片或捣成泥取汁,敷于脸部,15分钟至20分钟后取下。

苹果有收敛、爽肤的作用,常用可使皮肤细滑、面斑减轻。适合中性皮肤。

猕猴桃

将半个或一个猕猴桃榨汁涂抹面部,15分钟至20分钟后取下,将脸部洗净。

猕猴桃含有丰富的维生素C,能参与胶原蛋白的形成过程,对保养肌肤、防止老化起重要作用,是抗皱的美容佳品。适合各种类型的皮肤。

荔枝

荔枝含维生素A、B1、C,还含有果胶、游离氨基酸、蛋白质以及铁、磷、钙等多种元素。

现代医学研究证明,荔枝有补肾、改善肝功能、加速毒素排除、促进细胞生成、使皮肤细嫩等作用,是排毒养颜的理想水果。

季节性皮肤过敏多是皮肤缺水导致的,日常保养除了涂抹护肤用品外,还需要多吃一些水果、蔬菜,给体内补充足够的营养物质。

闲暇之余也可以到整形医院做一些皮肤美容护理治疗,促进皮肤毛孔打开,更彻底的排出污渍,并及时大量的补充水分及养分,使其更好的吸收,同时还能解决一些皮肤的小问题。

四、如何预防脸上过敏

那么如何预防过敏呢?避免接触过敏原是最重要的。具体预防措施看看下文吧。

1、不要浓妆

在生活中宜淡妆,浓妆不单会令人看起来怪异,且会抑制皮肤顺利“呼吸”。

2、化妆要有间歇

得不到休息的皮肤,由于化妆品无休止地累积而伤痕累累。因而应适当休息皮肤,如不外出时不要化妆,涂一点营养霜就可。

3、对化妆品的选用不要“从一而终”

有的人为了追求或经习惯于一种名牌,几年或十几年使用—‘种牌子的化妆品,似乎这是最佳的选择。岂知,危害多多。任何化妆品都有抑制某一些物质的特性,所以当只使用一种化妆品时,某一些物质得到抑制,另外一些物质却泛滥成灾,同样会给皮肤带来不利的影响。

4、卸妆要及时彻底

有的人因化妆后好看,甚至睡觉也不愿卸去;甚至有的少妇为了取悦丈夫,晚上还特意重新上妆,这些都是不妥当的。皮肤得不到休息,势必会老化破损。

5、要有识别劣质化妆品的火眼金睛

买化妆品不仅要看外表,还要打开看看内容。

化妆品品质低劣和过期一般都会有一些改变,如化妆品的颜色由原来的正常色变为黑色、黄色、褐色;出现气泡和怪味;表面呈现异色和霉斑;化妆品变稀,不用时表层出水等等。

6、挑选化妆品要仔细

要认真察看化妆品的监督标识,生产日期选择要短。

经常过敏的人,可选用无添加化妆品。

防尘螨过敏,定期、彻底进行房间清扫。

清扫过程中,过敏者应暂避室外;经常室内通风,保持室内干燥;避免使用羊毛毯、羽绒被,勿用羽毛、长毛绒玩具;被单、窗帘勤洗勤换,被子枕头定期阳光暴晒,空调、空气过滤器的滤应经常清洗、更换。

花粉过敏的人春季外出尽量长衣长裤、戴口罩,避免靠近花丛。

饮食方面,应以清淡、温补为主,不宜食过多油腻、生冷、辛辣的食物。

多食新鲜蔬菜、水果,如小白菜、西红柿、青椒等深绿色蔬菜及柑橘、柠檬等水果,提高机体的抗病能力。

此外,加强锻炼,增强免疫力,规律生活,避免过度疲劳,保持积极乐观的心态,都有助于抗过敏。

对紫外线过敏的人群春天要做好防晒。

养宠物的市民则要多观察自己是否有过敏反映,并给宠物定时洗澡消毒。

另外,建议市民春季多食用一些汤、粥和滋阴的食物,多喝水。

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